"Wer heute keine Zeit für Gesundheit hat,
braucht später Zeit für Krankheit."
Ich würde Sie gerne vorher kennen lernen.
Denn aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen, dass man mit gezielter Ernährung, sportlicher Bewegung und einer bewussten Ausschaltung von Stressfaktoren geistigen und körperlichen Alterungsprozessen vorbeugen und ernährungsbedingte Krankheiten verhindern kann.
Mit leicht zu erlernenden und bewährten Entspannungsmethoden, gezielten Programmen zur Stressbewältigung und Raucherentwöhnung möchte ich Ihnen zeigen, wie Sie bewusster Ihre Gewohnheiten wahrnehmen und Ihre Stressresistenz verbessern können.